شروع این وبلاگ بر می گرده به شهریور87 و رژیم غذایی. من تجربه ی یه رژیم موفق رو دارم که طی اون و به روش زیگزاکی(کالری شماری با احتساب روز آف) ۱۴ کیلو کم کردم. این وبلاگ در واقع ادامه ی وبلاگ رژیمی قبلی منه. و عکس آواتور یادآور زیباترین روزهای زندگی من ، یعنی روزهای اماده شدن برای رسیدن به یه عشق دیرینه...
پس از یکسال موندن در وزن 52 دوباره تصمیم گرفتم چند کیلوی دیگه کم کنم و نهایتا در وزن 49 این روال رو متوقف کردم و حالا سعی دارم روی تثبیت اون کار کنم.

تعداد بازدیدکنندگان : 5289